Späť...                                                                   

Dokonalá domáca pedikúra

 

Po zime sa nezbavujeme  iba oblečenia, na rad príde aj odhaľovanie našich nôh. Aby sme sa nemuseli hanbiť za tvrdé päty, neupravené nechty a popraskanú kožu, je čas na pedikúru.

 

 

 

 

O svoje chodidlá sa treba starať  viac, ako o ruky. Nosia nás po celý život. Potrebujeme ich dokonca aj vtedy, ak sedíme. Keď má človek akýkoľvek zdravotný problém s palcom na nohe, ktorý ho oslabuje, stráca pri vzpriamenom stoji rovnováhu a môže mať zvyšné štyri prsty úplne zdravé. Aj preto by sme si mali dávať pozor na také zdravotné problémy, ako je zarastanie nechtov. Ale to všetko vyrieši pedikúra!

 

 

Vysušená a popraskaná pokožka potrebuje vzpružiť. Vždy treba mať dokonale vydezinfikované a suché nohy. Je to jedna z prevencii. Keď sa chcete zbaviť popraskanej kože medicínsky, pravdepodobne na to kozmetička použije špeciálne žiletky a vysokotáčkovú frézu. Odstráni kožu na pätách, mozole, prípadne kurie oká. Je potrebné, aby ste si dôkladne čistili nechtové okolie, aby nič nebránilo ich zdravému rastu.

 

 

 

 Príjemná je aj  mokrá pedikúra. Nohy sa najskôr odmočia v rozpustenej soli a stvrdnutá koža sa odstráni pemzou či inou škrabkou. Nechty si strihajte iba nožničkami so zaoblenými hrotmi. Upravte ich do hranatého tvaru. Po skončení procedúry by sa vždy mali nakrémovať.

 

Domáce ošetrovanie nôh:

 

 

 

  • Začína sa ich kúpeľom, ktorý zmäkčí pokožku. Prísady z morskej soli alebo z výťažku pagaštana konského pomôžu unaveným nohám.
  • Po kúpaní alebo sprchovaní si nohy vždy nakrémujte. Špeciálne krémy na nohy sa vyrábajú s najrôznejšími prísadami (bylinkami, vitamínmi a pod.)
  • Prihrubú  kožu na pätách, chodidlách a na prstoch odstráňte pemzou. Pozor pri používaná rašple na zrohovatenú kožu, nemali by ste poškodiť živé tkanivo!
  • Nechty na nohách by ste mali strihať špeciálnymi kliešťami, aby nevrastali do mäsa. Podľa hrúbky obrúste nechty šmirgľovým pilníkom. Kovové nepoužívajte.
  • Kožu okolo nechtov pozatláčajte zaoblenou drevenou alebo mäkkou plastovou špachtličkou, a potom ošetrite odstraňovačom kože.
  • Keď chcete nechty nalakovať poukladajte medzi jednotlivé prsty malé špongie. Lakujte ich dvakrát, zvyšky laku opatrne odstráňte odlakovačom.

 

Späť...